Home » Sức khỏe » Những cách dùng trà dưỡng sinh khỏe mạnh, sống lâu

Những cách dùng trà dưỡng sinh khỏe mạnh, sống lâu

Trà xanh là một bí quyết dưỡng sinh tuyệt vời đã được kiểm nghiệm và chứng thực hàng ngàn năm nay. Nó không chỉ có tác dụng nuôi dưỡng sắc đẹp mà còn tăng cường, cải thiện sức khỏe con người rất tốt. Dân gian ta từ lâu đã đúc kết được rất nhiều cách dùng trà dưỡng sinh để tăng cường sức khỏe và tuổi thọ con người. Mời các bạn cùng theo dõi bài viết sau của khoe247 để có thêm nhiều kinh nghiệm sống vui sống khỏe.

1. Dùng trà để rửa mặt

Trà để rửa mặt cho làn da láng mịn và trẻ trung

Làn da đẹp là niềm mơ ước của không chỉ các chị em phụ nữ mà kể cả các đấng nam nhi. Ai cũng muốn sở hữu một làn da trẻ trung, săn chắc, khỏe khoắn. Như các bậc tiền bối vẫn nói: nhất dáng nhì da, một làn da đẹp sẽ giúp con người thêm tự tin thể hiện mình, từ đó có thêm cơ hội  trên các chặng đường sự nghiệp hay tình cảm.

Dùng trà để rửa mặt nghe qua có vẻ đơn giản nhưng thực tế lại vô cùng hiệu quả. Các tinh chất có trong trà xanh sẽ tác động làm sạch da mặt, mềm da và trả lại cho bạn một làn da láng mượt, không lo nếp nhăn, vết nám. Đây là cách dùng trà dưỡng sinh rất tốt cho vẻ đẹp của các chị em phụ nữ từ ngàn xưa.

Cách dùng: Lấy 1 phần trà, hai phần nước pha thành một dung dịch để rửa mặt. Sau khi pha trà với nước xong, bạn đổ nước vào chậu hoặc dụng cụ đựng và dùng nước này vỗ nhẹ vào mặt và da.

Vừa rửa mặt bạn vừa mát xa nhẹ nhàng từ tốn để các dưỡng chất trong trà thấm đều vào da mặt. Bạn nên duy trì mát xa trong khoảng 10 đến 15 phút để dưỡng chất thấm đều, cân bằng độ ẩm cho da, giúp da săn chắc và đàn hồi tốt.

Cuối cùng, rửa lại mặt bằng nước sạch và làm khô da mặt mặt trước khi dùng các loại mỹ phẩm khác nếu có. Nêu thực hiện dùng trà dưỡng sinh rửa mặt 2 đến 3 lần một tuần để có một làn da sáng mịn, sạch mụn và chống tàn nhang, vết nám nhé.

Bạn cần tìm hiểu về các loại trà hoặc mua các loại trà chất lượng vui lòng liên hệ CÔNG TY TNHH TM TIẾN VŨ – Xóm Cầu Thông, Thị trấn Hùng Sơn, Huyện Đại Từ, Thái Nguyên hoặc liên hệ 0888 5055 88.

2. Uống trà xanh nấm linh chi – cách dùng trà dưỡng sinh khỏe mạnh

Trà xanh nấm linh chi thơm mát bổ dưỡng cho sức khỏe tràn đầy

Trà xanh và linh chi có nhiều dưỡng chất quý giúp bạn duy trì được sắc đẹp và sức khỏe. Nếu uống trà xanh với nấm linh chi thường xuyên sẽ cân bằng được nội tiết tố, thải độc, tăng cường sức khỏe và tuổi thanh xuân lâu dài.

Nấm linh chi được nghiên cứu và chứng minh là có nhiều dưỡng chất rất quý có thể bổ sung khí huyết, giúp huyết mạch vận hành triệt để và trơn tru. Hệ tuần hoàn do đó sẽ được điều chỉnh hoạt động hiệu quả. 

Dùng nấm linh chi còn giúp cho các tế bào sinh sôi và phát triển. Từ đó, làn da sẽ được cải thiện, săn chắc và trẻ hóa. Bạn sẽ hoàn toàn không phải lo lắng gì về tàn nhang, vết nám hay các vết đồi mồi, chân chim, mụn nữa. Dùng trà xanh với nấm linh chi chắc chắn là cách dùng trà dưỡng sinh tốt nhất cho vẻ đẹp và tuổi thọ của con người.

Cách pha trà: thái mỏng 2 đến 3 lát nấm linh chi để pha trà. Chú ý nên thái mỏng thành từng lát vừa uống, đừng nên thái dày quá vì nước không ngấm sâu vào bên trong sẽ khó hòa tan được các dưỡng chất có trong nấm linh chi.

Dùng nước sôi ngâm nấm linh chi, tiện thể, cho một ít trà xanh vào pha cùng. Chất trà xanh và chất nấm tan vào trong nước. Như vậy là bạn đã có một cốc nước trà xanh nấm linh chi thơm ngon giàu dưỡng chất rồi.

Uống trà xanh nấm linh chi là một trong những cách dùng trà dưỡng sinh được nhiều mỹ nhân, danh y, vua chúa ngày xưa sử dụng. Nó có công dụng tuyệt vời trong chăm sóc sức khỏe và mang lại vẻ đẹp tự nhiên đầy sức sống.

 Trà không chỉ là người bạn tâm giao, tri kỉ mà còn là một nét đẹp văn hóa tinh thần phương Đông. Ngày nay người ta còn dùng trà để làm đẹp và tăng cường sức khỏe.

Bên cạnh các loại trà xanh kết hợp với nấm linh chi, trà Thái Nguyên của Việt Nam cũng là một trong những loại trà tốt cho sức khỏe.

Có rất nhiều cách dùng trà dưỡng sinh để bảo vệ sức khỏe và vẻ đẹp con người. Bên cạnh đó, hãy luôn giữ một lối sống trong sạch, thư thái và năng động để duy trì vẻ đẹp tâm hồn cũng như thể chất nhé.

 

>> Các thực phẩm làm đẹp từ thiên nhiên cho bạn da khỏe dáng xinh

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Name *
Email *
Website